Dieser Smoothie ist etwas besonderes. Er hat keine gängigen Früchte wie Äpfel oder Zitrusfrüchte, sondern stattdessen Mandeln und Datteln als Zutaten.Seine Konsistenz ist dadurch wunderbar cremig.D...
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Heilbuttfilet im Lauchbett gratiniert
Gratin vom Heilbuttfilet im Lauchbett + besonders reich an ungesättigten Omega-3-Fettsäuren+ Vitaminreich+ Lauch enthält viel Diallylsulfid - gut bei Arthrose Zutaten für 2 Personen + 300 g Lauch+ ...
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